miércoles, 1 de noviembre de 2017

Cuidando de nuestra salud

La pasada semana, en colaboración con el Colegio de Fisioterapeutas, llevamos a cabo en el cole unos talleres dirigidos a los alumnos de infantil 4 y 5 años y a los alumnos de 3º de primaria, encaminados al cuidado de nuestras espaldas.
Una fisioterapeuta se acercó al centro y les dio unas amenas charlas sobre cómo podemos cuidar nuestro cuerpo para que nuestras espaldas no sufran, cómo debemos sentarnos correctamente, cómo deben ser las mochilas más adecuadas para cada edad y cómo llevarlas, cómo es más conveniente acostarse, qué actividades podemos hacer durante mucho tiempo (montar en bici, por ejemplo) y cuáles no (jugar con los videojuegos)... En fin, un montón de buenos consejos en los que los niños se vieron involucrados y que esperamos contribuyan al cuidado de su salud y de sus espaldas que, a la larga, terminan sufriendo por las malas posturas y los pesos mal repartidos...
Lo pasaron muy bien colaborando en todo lo que la fisio les pidió y escuchando sus cuentos.
Aquí os dejamos alguna foto de la actividad.


 
 


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